Nápoje na hubnutí: Které fungují a které ne?

Voda: Základ pro hydrataci a metabolismus Voda je naprosto nezbytná pro život a hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně regulace tělesné teploty, transportu živin a odstraňování odpadních látek. Pro ty, kteří se snaží zhubnout, je voda obzvláště důležitá. Dostatečná hydratace pomáhá udržovat pocit...

Zdraví

27. 11. 2024

Vyrážka na hrudníku: Co ji způsobuje a jak ji léčit?

Druhy vyrážky na hrudníku Vyrážka na hrudníku může mít mnoho podob – od malých červených teček po velké svědivé pupínky. Může se objevit náhle, nebo se vyvíjet postupně. Někdy je vyrážka na hrudníku příznakem nemoci, jindy je neškodná a sama zmizí. Mezi časté příčiny vyrážky na hrudníku patří alergické...

Zdraví

27. 11. 2024

Vyrážka na tváři u dětí: Co ji způsobuje a jak ji léčit?

Druhy dětských vyrážek na tváři Dětská pokožka, obzvlášť na obličeji, je velmi citlivá a náchylná k různým faktorům. Existuje mnoho druhů vyrážek, které se u dětí na tváři objevují. Mezi nejčastější patří: dětský ekzém (atopická dermatitida), který se projevuje jako suchá, svědivá a zarudlá místa. Často...

Zdraví

26. 11. 2024

Česnek v žaludku? Zbavte se ho raz dva!

Proč česnek dráždí žaludek Česnek, ač zdravý, může u některých lidí dráždit žaludek. Příčinou je obsah fruktanů a sirných sloučenin. Fruktany jsou druhem sacharidů, které se špatně tráví v tenkém střevě a v tlustém střevě pak kvasí, což vede k nadýmání a bolestem břicha. Sirné sloučeniny, obzvláště...

Zdraví

26. 11. 2024

Krabičková dieta Kladno: Ušetřete čas a zhubněte do plavek!

Co je krabičková dieta? Krabičková dieta je moderní a pohodlný způsob stravování, který si získává stále větší oblibu i v Kladně. Spočívá v dodávání čerstvě připravených a nutričně vyvážených jídel přímo k vám domů nebo do práce. Služba krabičkové diety v Kladně vám ušetří čas a energii, kterou byste...

Zdraví

25. 11. 2024

Biotech veganský protein: Sportovní výkon bez krutosti

Rostlinný protein a jeho boom V posledních letech jsme svědky rostoucího zájmu o rostlinnou stravu a s tím spojené poptávky po kvalitních zdrojích rostlinného proteinu. Veganské proteinové doplňky stravy se stávají stále populárnější volbou pro sportovce, aktivní lidi i všechny, kteří dbají na dostatečný příjem...

Zdraví

25. 11. 2024

Redukční dieta jídelníček: Zhubněte chutně a zdravě s naším týdenním plánem!

Pondělí: Lehký start do nového týdne Po náročném víkendu plném pokušení je pondělí ideální den pro restart a návrat ke zdravému životnímu stylu. Lehký start do nového týdne s redukční dietou neznamená hladovění, ale spíše volbu lehkých a výživných jídel, která podpoří váš metabolismus a nastartují proces...

Zdraví

23. 11. 2024

Mudr. Roderová: Odbornice, která vám naslouchá.

Kdo je MUDr. Roderová? MUDr. Roderová je lékařka s dlouholetou praxí a vynikající reputací. Její specializací je vnitřní lékařství, kterému se věnuje s maximální oddaností a empatií k pacientům. Během své kariéry pomohla nespočtu pacientů s různorodými zdravotními problémy. Její profesionalita a lidský přístup z...

Zdraví

22. 11. 2024

Pestrý jídelníček při jaterní dietě: Tipy a triky

Jaterní dieta a pestrost Jaterní dieta nemusí znamenat konec kulinářské radosti. Naopak, pestrý jídelníček je pro zdraví jater velmi důležitý. Zaměřte se na čerstvé a nezpracované potraviny bohaté na vitamíny a minerály. Zelenina by měla tvořit základ jídelníčku, a to jak tepelně upravená, tak i syrová. Vyzkoušejte...

Zdraví

22. 11. 2024

Vstupní lékařská prohlídka: Co od ní čekat a jak se na ni připravit?

Co je vstupní prohlídka? Je to lékařské vyšetření, které absolvujete před nástupem do nového zaměstnání. Jeho cílem je posoudit váš zdravotní stav a zjistit, zda je pro vás daná práce zdravotně vhodná. Prohlídku provádí praktický lékař, se kterým má váš nový zaměstnavatel uzavřenou smlouvu. Náklady na...

Zdraví

22. 11. 2024