Zdraví

Česnek v žaludku? Zbavte se ho raz dva!

Proč česnek dráždí žaludek Česnek, ač zdravý, může u některých lidí dráždit žaludek. Příčinou je obsah fruktanů a sirných sloučenin. Fruktany jsou druhem sacharidů, které se špatně tráví v tenkém střevě a v tlustém střevě pak kvasí, což vede k nadýmání a bolestem břicha. Sirné sloučeniny, obzvláště...

Zdraví

26. 11. 2024

Krabičková dieta Kladno: Ušetřete čas a zhubněte do plavek!

Co je krabičková dieta? Krabičková dieta je moderní a pohodlný způsob stravování, který si získává stále větší oblibu i v Kladně. Spočívá v dodávání čerstvě připravených a nutričně vyvážených jídel přímo k vám domů nebo do práce. Služba krabičkové diety v Kladně vám ušetří čas a energii, kterou byste...

Zdraví

25. 11. 2024

Biotech veganský protein: Sportovní výkon bez krutosti

Rostlinný protein a jeho boom V posledních letech jsme svědky rostoucího zájmu o rostlinnou stravu a s tím spojené poptávky po kvalitních zdrojích rostlinného proteinu. Veganské proteinové doplňky stravy se stávají stále populárnější volbou pro sportovce, aktivní lidi i všechny, kteří dbají na dostatečný příjem...

Zdraví

25. 11. 2024

Redukční dieta jídelníček: Zhubněte chutně a zdravě s naším týdenním plánem!

Pondělí: Lehký start do nového týdne Po náročném víkendu plném pokušení je pondělí ideální den pro restart a návrat ke zdravému životnímu stylu. Lehký start do nového týdne s redukční dietou neznamená hladovění, ale spíše volbu lehkých a výživných jídel, která podpoří váš metabolismus a nastartují proces...

Zdraví

23. 11. 2024

Mudr. Roderová: Odbornice, která vám naslouchá.

Kdo je MUDr. Roderová? MUDr. Roderová je lékařka s dlouholetou praxí a vynikající reputací. Její specializací je vnitřní lékařství, kterému se věnuje s maximální oddaností a empatií k pacientům. Během své kariéry pomohla nespočtu pacientů s různorodými zdravotními problémy. Její profesionalita a lidský přístup z...

Zdraví

22. 11. 2024

Pestrý jídelníček při jaterní dietě: Tipy a triky

Jaterní dieta a pestrost Jaterní dieta nemusí znamenat konec kulinářské radosti. Naopak, pestrý jídelníček je pro zdraví jater velmi důležitý. Zaměřte se na čerstvé a nezpracované potraviny bohaté na vitamíny a minerály. Zelenina by měla tvořit základ jídelníčku, a to jak tepelně upravená, tak i syrová. Vyzkoušejte...

Zdraví

22. 11. 2024

Vstupní lékařská prohlídka: Co od ní čekat a jak se na ni připravit?

Co je vstupní prohlídka? Je to lékařské vyšetření, které absolvujete před nástupem do nového zaměstnání. Jeho cílem je posoudit váš zdravotní stav a zjistit, zda je pro vás daná práce zdravotně vhodná. Prohlídku provádí praktický lékař, se kterým má váš nový zaměstnavatel uzavřenou smlouvu. Náklady na...

Zdraví

22. 11. 2024

Povinné očkování proti černému kašli: Nutnost, nebo přežitek?

Co je černý kašel? Černý kašel, také známý jako pertuse, je vysoce nakažlivé respirační onemocnění. Přenáší se kapénkami, které se uvolňují při kašli nebo kýchání infikované osoby. Způsobuje ho bakterie Bordetella pertussis. Černý kašel se projevuje silným kašlem, který může ztěžovat dýchání. Kašel...

Zdraví

21. 11. 2024

Dieta po operaci žlučníku: Jak dlouho ji dodržovat?

První dny po operaci Po probuzení z anestezie se můžete cítit slabí a unavení. To je normální a brzy to přejde. První hodiny po operaci je důležité dodržovat klidový režim a pít dostatek tekutin. Lékař vám sdělí, kdy můžete začít s příjmem potravy. Zpočátku se doporučuje jíst pouze lehká jídla, jako jsou suchary,...

Zdraví

21. 11. 2024

Celiakie kožní projevy: Co prozradí vyrážka o vašem trávení?

Co je celiakie? Celiakie není jen o problémech se zažíváním. Pro mnoho lidí se projevuje i na kůži. Kožní projevy celiakie mohou být různé a často bývají prvním signálem, že něco není v pořádku. Mezi nejčastější patří svědivá vyrážka zvaná dermatitis herpetiformis (Duhringova choroba), která se objevuje v...

Zdraví

21. 11. 2024